Muchos nos preguntamos el porqué en nuestra sociedad moderna se han incrementado los casos de cáncer de colon, mama, próstata y osteoporosis. Nos surge un interrogante para poder responder los casos referidos anteriormente: ¿qué es lo que está sucediendo a nivel del organismo para que estos males se desarrollen?
Como la ciencia no se da en los álgidos salones de los claustros académicos, sino en el vivir diario del ámbito callejero, por lo general la gran mayoría de las personas conjeturan que estos son males que tienen que ver con la alimentación, y muy seguramente no están equivocados.¿Y entonces qué es lo que está sucediendo en el organismo?La respuesta aflora a simple vista, las deficiencias de vitamina D, es la vitamina D la única que es producida por el organismo, las otras se obtienen a partir de los alimentos(A;B;C;E;K),la vitamina D da la energía suficiente al intestino para la absorción de minerales como Calcio y de proteínas, protección de huesos y dientes, se obtienen a partir de la provitamina de origen animal, que se activan en la piel por acción de los rayos ultravioleta cuando tomamos baños de Sol. La vitamina D es soluble en grasa (liposoluble) y se almacena en el cuerpo. Exceder su consumo produce trastornos. Se encuentra en: leche enriquecida, yema de huevo, sardina, atún, queso, hígado, cereales. Pero sucede que hoy en día los monopolios de información” científica " han aterrorizado a la humanidad con los "rayos ultravioleta" y ya las personas no toman baños de Sol, por eso se han incrementado los casos referidos de cáncer y de osteoporosis. (Es recomendable tomar baños de Sol en horas de la mañana, temprano).
JOSÉ DE JESÚS TEJADA MAURY.
Investigador
No hay comentarios:
Publicar un comentario